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无症状高尿酸血症,治还是不治?
发布日期:2020-10-22 20:04   来源:未知   阅读:

原标题:无症状高尿酸血症,治还是不治?

高尿酸血症是导致痛风的重要原因,血尿酸的浓度越高,持续时间越久,发生痛风的概率就越大,那么当高尿酸血症没有导致痛风,也没有出现别的临床症状,还需不需要进行治疗呢?

很多朋友觉得,无症状的高尿酸血症只是单纯的尿酸高,没有引发痛风和其他疾病,就可以不用理会,同时还会觉得“是药三分毒”,每种药都有一定的毒副作用,就更不能用药物治疗高尿酸血症了。

其实,无症状的高尿酸血症也要早点引起重视,不管有没有导致痛风和其他疾病,高尿酸血症都是高危因素。就像大家知道的高血压一样,如果知道有高血压还一直不注意,时间一久,就很可能引发脑出血、脑血栓、心脏病等等疾病。

高尿酸血症也是这样,尿酸长期处于很高的水平,迟早会引发痛风和其他疾病,只是每个人的身体情况不一样,发病的时间也不相同。所以说,一定要消除已经危害到身体健康的因素??高尿酸血症。

那么,怎么治疗高尿酸血症呢?推荐以下几种方法,可以有效降尿酸。

控制饮食

控制饮食是治疗高尿酸血症最重要的一步,因为高尿酸血症是身体内嘌呤代谢紊乱导致的,身体内一部分嘌呤物质的来源就是通过食物摄入。

高尿酸血症的朋友在饮食方面要选择低嘌呤的食物,常见的就是新鲜的蔬菜和水果。大部分肉制品、动物内脏、鱼类海鲜都含有大量的嘌呤物质,一定要少吃。

很多高尿酸的朋友觉得自己已经很注意控制饮食了,可是体重和血尿酸为什么还是降不下来呢?有人会说“喝水都变胖”。肥胖是营养过剩所致,跟基础代谢也有关,保持一定的运动能提高基础代谢率,促进代谢,这样更有利于血尿酸排出体外。

对于高尿酸血症的朋友来说,一定要多多补水,因为人体内的尿酸主要是通过肾脏排出体外,多喝水的目的主要是为了增加排尿量,增加尿酸的排泄,也这样就能降低身体内的尿酸。

多喝水也可以稀释血尿酸浓度,但是要提醒高尿酸血症的朋友,不要喝高热量含糖饮料,可以喝偏碱性的水,包括小苏打水。

适当服药

改变生活方式来降尿酸只是基础,但是如果血尿酸程度已经明显升高大于560umol/L了,虽然没有症状,还是可以根据医生的建议开始服用降尿酸药物。

有些高尿酸血症的朋友担心药物会有副作用,其实比较来说,疾病本身的危害远远大于药物的副作用。所以说,根据医嘱合理用药大可以放心降尿酸了。

所以,无症状的高尿酸血症也是需要治疗的。可以通过控制饮食、适量运动、多饮水等的一些方法来治疗高尿酸血症,如果血尿酸程度过高,还可以在医生的建议下合理用药来控制尿酸。

本文由内分泌科医生谢捷,营养师龙溪审核

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