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有甲状腺疾病的人,萝卜和白菜不能沾,为什么?这3个
发布日期:2020-10-23 20:05   来源:未知   阅读:

甲状腺是人体非常重要的腺体,它属于人体的内分泌器官,其分泌的甲状腺激素可以参与人体内众多重要生命活动的调节。所以大家平时不能忽视甲状腺的健康。很多人在做体检的时候或许会发现一些问题,比如甲状腺上面长了结节,或者有甲状腺增生,甚至还有甲状腺恶变等。不管是哪一种甲状腺问题,只要出现了病变,一般医生都会提醒患者要注意忌口,尤其是人们觉得理所当然的食物也不宜去吃。比如萝卜和白菜,很多人不明白其中的道理。身患甲状腺疾病的人群,为什么要少吃萝卜和白菜?答案你或许想不到。

1.为什么甲状腺病变,不能吃萝卜和白菜?

萝卜和白菜对于我们身体是有好处的,因为它们能够帮助身体补充所需的维生素、微量元素。另外,萝卜和白菜所含的纤维素也高,所以多吃这两种蔬菜绝对是有利而无害的。可是偏偏遇见了甲状腺疾病就不行,为什么?因为这两种食物里面含有一种物质??硫脲类。这种物质恰好是甲状腺在合成激素的时候必需的原材料,所以补充这种物质无疑是在给甲状腺增加工作负担,有可能会加重甲状腺病情。因此,不建议在甲状腺有问题的时候吃萝卜和白菜。

2.甲状腺疾病患者,应该怎样注意饮食?

除了萝卜和白菜不能吃之外,甲状腺患者还应该在平时的饮食中做好“三高一忌一适量”,所谓的“三高”,是指高热量、高蛋白和高纤维素;“一忌”是指不要吃含碘的食物;“一适量”是指适量补充钙和磷,因为这些微量元素是身体代谢必需的,少了反而不行。如果大家能够做到这几个方面,那么对于甲状腺疾病患者的饮食防护就算是过关了。

3.甲状腺患者,适合选择哪些食物?

根据患者病情主食可以选择淀粉含量高的食物,比如说大米、面食、马铃薯等;肉类食物首选牛肉、各种鱼类食物;水果类食物首选富含钙、磷的水果,比如橘子和苹果等。总而言之,如果有甲状腺方面的问题,除了饮食要注意之外,及早进行确诊和治疗才是解决问题的根本之道。

【本文由“熊猫医学”新媒体原创出品,图片来源于网络。作者慕秋,未经授权,请勿转载】

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